TiB Spezial März 2019 II

Erstellt am 11. März 2019

23. Mrz 2019 | 14.00 - 15.30 Uhr | Kursnr. 1904


Selbstverteidigung für Frauen


Dieser Workshop ist als Einstieg* in die Selbstverteidigung gedacht. Vermittelt werden einfach zu erlernende defensive Techniken, die auf traditionellen Techniken basieren, aber für die moderne Anwendung nutzbar gemacht wurden. Trainiert wird praxisorientiert mittels Einzel- und Partnerübungen. Die Techniken haben als Ziel: • aus Halten und Umklammerung zu entkommen • eine koordinierte Flucht zu ermöglichen • Verletzungen zu vermeiden • Gefahrensituationen souverän zu erkennen und zu vermeiden Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und keine besonderen Ansprüche an die persönliche Fitness gestellt. Teilnahme bei körperlichen Einschränkungen vorher mit dem Trainer abklären. Teilnahme ab 16 Jahre möglich.


Mit Julian Büchle: Trainer/Mitglied Budoabteilung TiB, Judo, Go JuRyuKrate, Kokusei Ju-Jutsu Renmei und Ninpo


Preis: 10,- € / 15,- € (Mit-/Nichtmitglieder) weitere Infos zur Anmeldung findet Ihr hier.


*Ab 30.03.19 startet ein 10-wöchiger Kurs Selbstverteidigung für Frauen immer samstags 13.00 – 14.00 Uhr. Dieser Kurs ist für TiB-Mitglieder  F&G / Kurse kostenfrei. Alle anderen können über 10er-Karte teilnehmen. Die TN-Zahl für diesen Kurs ist auf 20 TN begrenzt. Die Anmeldung ist ab dem Workshop möglich.

Alle interessierten Frauen, die nicht am Workshop teilnehmen können bzw. möchten, können sich am Counter in eine Warteliste mit E-Mail-Adresse (oder Tel.nr.) eintragen.